2023 금연일기(노코틴 Nocotine)

8월 1일 화요일 (시작)

금연 치료1차 선택제 노코틴

 
근무지(만년동) 근처에는 금연치료병원 조회가 안되서 찾다보니, 집근처(도안동)에 있었다.
점심시간에 가서 받아왔다.
2주치로 복용방법은 각에 써준대로다.
아침식후1알, 저녁식후1알
 

8월 9일 수요일

출근 전에는 안필 수 있다.
본래 패턴은 기상하면 바로 나가서 한대 태우고 출근 준비 후 차량 탑승 전 한대
이렇게 총 두대를 태웠었다.